Ti è mai capitato di accorgerti che alcune attività richiedono molto più tempo del previsto, senza capire esattamente perché? Nel disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) questo
Ti è mai capitato di reagire in modo molto intenso a qualcosa che agli altri sembra insignificante? In alcune situazioni questo tipo di reazione
Ti stai chiedendo che cosa sia l’Esposizione e prevenzione della risposta (ERP)? E come funziona? Se convivi con pensieri intrusivi, rituali mentali, controlli ripetuti
Le pubblicità a tema alimentare non vendono mai soltanto un prodotto e il cibo finisce per diventare peccato. La pubblicità non vende semplicemente patatine,
Ti è mai capitato di avere la sensazione di vedere chiaramente una situazione, ma di non essere ascoltato o creduto da chi ti circonda?
Ti capita di avere bisogno, spesso, della conferma o della rassicurazione da parte degli altri?Di chiedere se hai fatto bene, se hai detto la
