La depressione è davvero solo “tristezza prolungata” o rappresenta un disturbo complesso che coinvolge processi biologici, psicologici e sociali? Le evidenze scientifiche mostrano che
“Ma quante sedute dovrò fare?” È spesso questa la prima domanda che una persona pone quando pensa di iniziare una psicoterapia. È una domanda
Quando ci si sente giù, meno motivati o più sensibili, è comune chiedersi se ciò che si prova sia semplice tristezza o qualcosa di
Ti stai chiedendo di fronte a una depressione che non passa, se sia meglio rivolgerti a uno psicologo o ad uno psichiatra, o se
Prendersi cura di una persona fragile, un genitore con demenza, un partner con una malattia cronica, un figlio con disabilità, un familiare con disturbo
Ti è mai capitato di aspettare il tuo compleanno con entusiasmo e poi, quando arriva, sentirti improvvisamente malinconico o addirittura svuotato? Molte persone raccontano
