
Intolleranza all’incertezza: cos’è e come si lega all’ansia
Ti è mai capitato di sentirti bloccato perché non sapevi come sarebbe andata una situazione? Aspettare una risposta, prendere una decisione importante, affrontare un

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Ti è mai capitato di aspettare con entusiasmo un concerto e, proprio quando la data si avvicina, iniziare a sentirti agitato, con il cuore

Ti capita di sentirti improvvisamente senza energie, come se anche le attività più semplici richiedessero uno sforzo enorme? Molte persone autistiche descrivono periodi in

Ti capita di vedere un contenuto sui social e ritrovarti, poco dopo, intrappolato in dubbi, controlli o pensieri che non riesci a lasciare andare?

Ti è mai capitato di leggere un messaggio, pensare di rispondere dopo pochi minuti e ritrovarti a rimandare per ore o addirittura giorni? Per

Ti chiedi come funzionano davvero le compulsioni mentali? Le compulsioni mentali sono rituali che avvengono nella mente e che spesso non si vedono dall’esterno.