Come scegliere uno specialista ADHD se vivi all’estero: criteri, fuso orario e continuità

specialista adhd all'estero

Vivi all’estero e stai cercando degli specialisti adhd? Trovare uno specialista ADHD quando si vive all’estero può sembrare, almeno all’inizio, più difficile del previsto. Non si tratta solo di individuare un professionista competente, ma di capire se quel supporto sarà davvero adatto alla propria situazione, sostenibile nel tempo e compatibile con la vita concreta che […]

Come cambia l’ADHD tra 20, 30, 40 e 50 anni: segnali che si trasformano

come cambia l'adhd?

Ti stai chiedendo come evolve l’ADHD con il passare dell’età e quali sono i segnali di questa trasformazione? La risposta più corretta è che il disturbo dell’attenzione e iperattività non “sparisce” semplicemente crescendo, ma può cambiare nel modo in cui si presenta e nell’impatto che ha sulla vita quotidiana. I sintomi possono iniziare nell’infanzia e […]

ADHD e memoria: perché “lo so” ma non riesco a ricordarlo al momento giusto

memoria adhd

Ti stai chiedendo come mai nelle persone ADHD proprio nel momento in cui è richiesta un’informazione possono presentarsi problemi di memoria? Difficoltà ricorrenti nel ricordare le cose? Spesso non si tratta di una “memoria cancellata”, ma di una difficoltà nel tenere attiva l’informazione, aggiornarla, proteggerla dalle interferenze o recuperarla nel momento giusto. Per questo una […]

ADHD e feste a tema o in maschera: una guida per gestire gli stimoli

ADHD e festa in maschera

Stai cercando una guida per destreggiarti senza problemi durante una festa a tema o in maschera? Le feste a tema o in maschera possono essere divertenti, ma per molte persone ADHD possono anche diventare impegnative. Rumore, luci, folla, conversazioni sovrapposte, cambi di programma e pressione sociale aumentano rapidamente l’attivazione e la fatica mentale.  Il risultato […]