Vivere l'ADHD

Sei adhd e spesso ti senti sovrastimolato dall’ambiente intorno a te? Questo articolo fa al caso tuo! La sensibilità all’ambiente circostante è una risposta

Non sai come motivare te stesso o le persone che ti stanno a fianco? Scopri il rinforzo positivo! Essendo esseri umani, tutti hanno bisogno

Sei adhd e spesso non riesci a controllare la rabbia? Questo articolo può aiutarti! La rabbia è un’emozione umana complessa dettata dalla disregolazione emotiva

Non è raro che gli adulti ADHD abbiano un rapporto complicato con l’anno nuovo e, in particolare, con i nuovi propositi da stabilire. Infatti,

Se sei un adulto ADHD è molto probabile che durante il Natale e le festività tu ti sia sentito chiamare egoista o ti sia

Hai mai pensato seriamente a quanto tempo passi quotidianamente davanti allo schermo del telefono o del pc? Secondo il Digital 2023 Global Overview Report,