Il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) può associarsi all’uso problematico di alcol e altre sostanze, talvolta impiegate come forma di self-medication, ossia nel tentativo di attenuare temporaneamente l’ansia, il disagio emotivo e l’intensità dei sintomi ossessivo-compulsivi.
In particolare, il ricorso ad alcol o altre sostanze può essere motivato dal tentativo di ridurre temporaneamente l’ansia associata alle ossessioni, attenuare il disagio provocato dai pensieri intrusivi o interrompere la tensione che precede l’esecuzione delle compulsioni. In questo senso, la sostanza può assumere una funzione di regolazione del disagio, offrendo un sollievo immediato ma transitorio.
La letteratura suggerisce inoltre che alcuni meccanismi coinvolti nel DOC, come la compulsività, la ricerca di un sollievo immediato e la ridotta tolleranza della frustrazione, possano contribuire alla vulnerabilità verso comportamenti di abuso o dipendenza.
Questi elementi potrebbero quindi aiutare a comprendere la frequente comorbidità tra disturbo ossessivo-compulsivo e disturbi da uso di sostanze.
Nei paragrafi successivi approfondiremo il ruolo della self-medication, i meccanismi psicologici e neurobiologici condivisi e le principali implicazioni cliniche di questa associazione.
La self-medication per i sintomi ossessivo-compulsivi
In alcune persone con disturbo ossessivo-compulsivo, il ricorso ad alcol o altre sostanze può rappresentare un tentativo di gestire autonomamente l’ansia, il disagio emotivo e altri sintomi associati al disturbo, soprattutto in assenza di un trattamento adeguato o quando i sintomi risultano difficili da gestire.
Questo comportamento può assumere caratteristiche differenti a seconda della sostanza utilizzata, della frequenza e delle modalità di assunzione e della funzione che la persona le attribuisce.
In alcuni casi, questo uso può diventare progressivamente problematico e associarsi allo sviluppo di un disturbo da uso di sostanze.
A prima vista, ciò potrebbe sembrare un controsenso: le persone con disturbo ossessivo-compulsivo tendono infatti a ricercare il controllo e a vivere con particolare disagio le situazioni di incertezza, mentre l’assunzione di sostanze può comportare una riduzione del controllo sul proprio comportamento.
Tuttavia, il ricorso alla sostanza può rappresentare proprio un tentativo di recuperare, almeno temporaneamente, il controllo sulla propria esperienza interna, attenuando pensieri intrusivi, ansia e tensione emotiva.
Le sostanze possono essere percepite come utili perché, nel breve periodo, possono:
- ridurre l’ansia e la tensione associate alle ossessioni;
- attenuare temporaneamente l’intensità dei pensieri intrusivi;
- favorire una sensazione di distacco emotivo;
- facilitare il sonno o ridurre l’iperattivazione;
- offrire un sollievo immediato dal disagio psicologico.
Questo sollievo è tuttavia temporaneo e può rinforzare progressivamente il ricorso alla sostanza. Nel tempo, la persona può arrivare ad assumerla non più per ricercare un effetto piacevole, ma per evitare il ritorno dell’ansia, delle ossessioni o del malessere emotivo.
Si instaura così un meccanismo di rinforzo negativo che può aumentare il rischio di abuso e dipendenza, senza intervenire sulle cause profonde della sintomatologia ossessivo-compulsiva.
La compulsività come dimensione comune al DOC e alle dipendenze
Oltre all’ipotesi della self-medication, un ulteriore elemento che può contribuire a spiegare l’associazione tra disturbo ossessivo-compulsivo e disturbi da uso di sostanze è rappresentato dalla compulsività.
Questa dimensione comprende la tendenza a mettere in atto comportamenti ripetitivi, abituali o stereotipati, accompagnati dalla percezione di un controllo volontario limitato e dalla difficoltà a ritardare o inibire la risposta.
La compulsività rappresenta una dimensione rilevante sia nel DOC sia nei disturbi da uso di sostanze, pur manifestandosi attraverso fenomeni clinici differenti. Nel DOC è prevalentemente associata alla necessità di ridurre il disagio o prevenire una conseguenza temuta, mentre nei disturbi da uso di sostanze può contribuire al mantenimento della ricerca e dell’assunzione della sostanza nonostante le conseguenze negative.
È importante sottolineare che l’ipotesi di meccanismi neurobiologici condivisi non significa che DOC e disturbi da uso di sostanze siano espressione dello stesso processo patologico, ma indica possibili dimensioni comuni che possono contribuire alla vulnerabilità e al mantenimento dei comportamenti compulsivi.
Secondo la revisione di Figee e collaboratori (2016 – Compulsivity in obsessive-compulsive disorder and addictions), la compulsività osservata nel DOC e nelle dipendenze potrebbe essere sostenuta da alcuni meccanismi neurobiologici parzialmente sovrapposti.
Tra questi rientrano
- alterazioni nell’elaborazione della ricompensa e della punizione
- processi di rinforzo negativo
- inflessibilità cognitiva e comportamentale
- maggiore tendenza a rispondere in maniera abituale anziché sulla base di obiettivi consapevoli.
Gli autori descrivono inoltre il possibile coinvolgimento di circuiti frontostriatali e limbici, con uno squilibrio tra i sistemi implicati nel controllo volontario del comportamento e quelli che regolano la formazione e il mantenimento delle abitudini.
In questa prospettiva, la compulsività può essere considerata una dimensione transdiagnostica, capace di attraversare categorie diagnostiche differenti e di contribuire alla comprensione dei punti di contatto tra DOC, disturbi da uso di sostanze e dipendenze comportamentali.
Ciò non implica che il DOC debba essere classificato come una dipendenza, ma suggerisce la presenza di alcuni processi psicologici e neurobiologici condivisi che potrebbero rappresentare possibili obiettivi di prevenzione e trattamento.
Il risvolto della medaglia: il possibile peggioramento dei sintomi DOC
Il sollievo associato all’assunzione di una sostanza è generalmente transitorio e, in alcune persone, può essere seguito da un aumento dell’ansia o da una riacutizzazione della sintomatologia ossessivo-compulsiva.
Gli effetti acuti di alcune sostanze e le successive fasi di riduzione dell’effetto o di astinenza possono inoltre determinare modificazioni dello stato di attivazione fisiologica e della percezione delle sensazioni corporee, potenzialmente rilevanti nelle persone con una marcata attenzione ai segnali somatici.
Queste esperienze possono diventare particolarmente problematiche nelle persone che presentano ossessioni legate alla salute, alla paura delle malattie o alla contaminazione.
In questi casi, sensazioni come il battito cardiaco accelerato, la nausea, le vertigini, la confusione o la sensazione di non essere pienamente presenti possono essere interpretate in maniera catastrofica: la persona può convincersi di stare per morire, di avere una grave malattia, di essere stata avvelenata oppure di aver subito un danno permanente.
L’attivazione fisiologica e l’attenzione rivolta alle sensazioni corporee possono favorire questo tipo di interpretazioni minacciose, alimentando ulteriormente la paura.
Nel DOC da contaminazione, in particolare, la paura non riguarda soltanto lo sporco, ma può includere valutazioni eccessive del rischio di ammalarsi e della pericolosità di germi, sostanze o agenti contaminanti.
Si può così instaurare un circolo vizioso:
- la sostanza produce una sensazione corporea insolita;
- la sensazione viene interpretata come segnale di pericolo;
- aumentano ansia, dubbi e pensieri ossessivi;
- la persona controlla il corpo, cerca rassicurazioni o consulta ripetutamente informazioni mediche;
- il sollievo momentaneo rafforza le compulsioni e mantiene il problema.
La sostanza inizialmente utilizzata per spegnere i sintomi finisce quindi, in alcuni casi, per alimentare proprio quei meccanismi ossessivi dai quali la persona cercava di liberarsi.
Se riconosci nel tuo rapporto con alcol o altre sostanze un tentativo di gestire ansia, pensieri ossessivi o disagio emotivo, è importante non affrontare queste difficoltà in autonomia. Un professionista può aiutarti a comprendere i meccanismi alla base dei sintomi e a individuare il percorso di valutazione e trattamento più appropriato.
Per la valutazione del disturbo ossessivo-compulsivo e ricevere un supporto specialistico, puoi rivolgerti a GAM Medical.
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