Come affrontare la burocrazia del divorzio se sei ADHD: 5 strategie utili
Sei ADHD e stai attraversando un divorzio? Affrontare un divorzio può essere emotivamente complesso. Ma, oltre alla parte affettiva, esiste anche una parte pratica spesso molto pesante: documenti da recuperare, appuntamenti da ricordare, comunicazioni da gestire, scadenze da rispettare, decisioni economiche e passaggi legali da seguire. Per una persona ADHD, tutto questo può diventare particolarmente […]
ADHD e ossessione nostalgica: come gestire le improvvise emozioni del passato?
All’improvviso il passato torna presente con una forza enorme, come se non fosse davvero passato? La nostalgia, di per sé, non è qualcosa di negativo. Può essere dolce, malinconica, persino utile: ci ricorda chi siamo stati, cosa abbiamo amato, quali momenti ci hanno segnato. Il problema nasce quando la nostalgia diventa totalizzante, quando si trasforma […]
ADHD e cambiamenti: perché anche cose belle possono destabilizzare
I cambiamenti, sia belli che brutti, ti destabilizzano? Quando si parla di cambiamenti, si pensa spesso a eventi difficili: una perdita, una crisi, una rottura, un problema improvviso. Ma per una persona ADHD anche i cambiamenti positivi possono essere destabilizzanti. Un nuovo lavoro, una relazione desiderata, un viaggio, un trasloco, un progetto importante o una […]
La mente adhd è come un browser con 30 tab aperte: metafora utile o riduttiva?
Ti senti come se il tuo cervello avesse troppi tab aperti? Quando si parla di Disturbo da Deficit Dell’Attenzione e Iperattività (ADHD), una delle metafore più diffuse è quella della mente come un browser con 30 tab aperti. L’immagine è immediata: tante schede attive, alcune importanti, altre dimenticate, alcune rumorose, altre lasciate lì “per dopo”, […]
Recensioni GAM Medical: opinioni verificate su Trustpilot, Google e perché sempre più pazienti scelgono il nostro Centro
Perché i pazienti ADHD si affidano? Perché tornano? Perché GAM Medical è famosa in varie realtà che hanno a che fare con le neurodivergenze? Scegliere un Centro specializzato nella diagnosi e nel trattamento dell’ADHD significa affidarsi a professionisti della salute mentale con cui condividere aspetti profondi della propria storia personale. Per questo motivo, prima di […]
9 piccole bugie che ogni persona con ADHD conosce bene
Dici spesso piccole bugie, mezze verità o promesse sincere nel momento in cui vengono pronunciate, ma difficili da mantenere nella realtà quotidiana? Non nascono necessariamente dal desiderio di ingannare gli altri. Molto spesso servono a coprire una fatica: il ritardo, la dimenticanza, il caos mentale, la difficoltà a iniziare, la paura di essere giudicati o […]