ADHD e l’accumulo di foto: affrontare la galleria post-vacanza
Ti capita mai, dopo una vacanza, di trovarti la galleria del cellulare stracolma di foto che non riesci a gestire? Scatti ripetuti, momenti immortalati più volte, screenshot casuali: una vera e propria valanga digitale che può sopraffare chi è ADHD. Questo problema non riguarda semplicemente la capacità organizzativa, ma riflette una più profonda difficoltà cognitiva […]
ADHD e Fashion: il potere del dopamine dressing
Che cos’è il dopamine dressing e perché potrebbe risultare utile a chi soffre di disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività (ADHD)? In questo articolo affronteremo questo concetto, del dopamine dressing, insieme al suo significato psicologico, per comprendere il suo legame con l’ADHD, oltre a come il ruolo dei colori de capi scelti sia fondamentale […]
ADHD: Cosa mi metto il primo giorno di scuola?
Come vestirsi il primo giorno di scuola? E soprattutto, come scegliere se si è ADHD? In questo articolo forniremo suggerimenti utili e pratici per affrontare una delle sfide più importanti legate al primo giorno di scuola: la scelta dell’outfit. Comprenderemo l’importanza dell’espressione personale se si soffre di disturbo da Deficit di Attenzione ed Iperattività (ADHD), […]
7 oli essenziali consigliati per chi è ADHD
Ti sei mai chiesto in che modo gli oli essenziali e gli aromi possano essere utilizzati come supporto al benessere delle persone con ADHD? ùL’aromaterapia viene utilizzata da alcune persone per creare un ambiente più rilassante, favorire il benessere emotivo o accompagnare momenti dedicati allo studio, al lavoro o al riposo. Ma quali sono gli […]
ADHD e temporali estivi: come non farsi rovinare i piani
Ti è mai capitato di programmare attentamente la tua giornata estiva solo per vederla stravolta da un temporale improvviso? Se sei ADHD o hai un figlio ADHD, sai bene quanto l’imprevisto possa amplificare frustrazione e stress. Non si tratta solo di meteo sfavorevole, ma di come l’estate, il caldo e i cambiamenti di programma possono […]
ADHD e la scelta del costume per il mare
Hai mai pensato che scegliere il costume giusto possa fare davvero la differenza per chi è ADHD? Quando arriva l’estate, la stagione preferita dai bambini e amata dai genitori, è fondamentale selezionare il costume giusto per trascorrere giornate al mare serene e piacevoli. Spesso non ci rendiamo conto di come un semplice capo di abbigliamento […]