Ansia
5 modi per calmare l’ansia e iniziare al meglio il nuovo anno
Affrontare l’ansia è una sfida quotidiana, che può diventare ancora più intensa nei momenti di cambiamento e riflessione, come il passaggio al nuovo anno.
1 Gennaio 2025
Ansia
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Ansia
Fonofobia a Capodanno: Affrontare la Paura dei Rumori Forti
La fonofobia, o paura dei suoni forti, è una fobia specifica e rientra nei disturbi d’ansia. Si manifesta come una reazione intensa, sproporzionata e
31 Dicembre 2024
Ansia
Anginofobia: la Paura di Deglutire. Ansia o Disturbo Alimentare?
L’anginofobia è una forma specifica di fobia, quindi un disturbo d’ansia, caratterizzata dal timore persistente e sproporzionato di ingoiare, associata alla sensazione che l’atto
29 Dicembre 2024
Ansia
Ansia e Mezzi di Trasporto
L’ansia legata all’utilizzo dei mezzi di trasporto è un fenomeno diffuso che può manifestarsi in diverse situazioni, coinvolgendo viaggi in aereo, spostamenti in treno,
27 Dicembre 2024
Ansia
Ansia Sociale o Ansia da “Social”?
L’ansia sociale è una condizione che molte persone conoscono bene: la paura di essere giudicati, il disagio di dover interagire con gli altri e
26 Dicembre 2024
Ansia
7 consigli per gestire l’ansia durante le festività
Le festività natalizie rappresentano un periodo magico per molti, ma non per tutti. Per chi soffre di ansia da feste, queste settimane possono essere
26 Dicembre 2024
