ADHD e Terapia di Coppia
Vivere una relazione di coppia non è mai semplice, ma quando uno dei partner è una persona ADHD — o entrambi — la convivenza può diventare una sfida quotidiana. Come mantenere l’equilibrio emotivo quando impulsività, iperattività o distrazione interferiscono con la comunicazione e la vita condivisa? È davvero possibile costruire stabilità sentimentale e intimità autentica […]
ADHD: Equilibrio tra Vita Personale e Professionale
Trovare un equilibrio tra la vita personale e quella professionale è una sfida per tutti, ma per una persona ADHD può trasformarsi in un vero percorso di consapevolezza. Ti capita di arrivare a fine giornata con la sensazione di non aver “fatto abbastanza”? Di passare da momenti di iperfocus a fasi di totale stanchezza mentale? […]
ADHD e coworking: scelta valida?
Hai mai pensato che lavorare in un coworking possa aiutarti a mantenere la concentrazione, anche se sei una persona ADHD?Le persone con Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività conoscono bene la sfida di restare focalizzati, portare a termine un compito o gestire le distrazioni quotidiane. Ma è davvero possibile trovare in uno spazio condiviso […]
Coach o Psicoterapeuta? 6 differenze per evitare un percorso sbagliato
Cosa differenzia uno Psicoterapeuta da un Coach Psicologico? È frequente che, nel linguaggio comune e sui social, psicoterapeuta e coach vengano associati poiché entrambi affrontano temi come benessere, obiettivi e gestione dell’ansia; in tali contesti, i termini tendono a sovrapporsi e il confine tra le due figure può sfumare. Per diventare psicoterapeuta è richiesta una […]
Credere di essere morti: cos’è la sindrome di Cotard
Alcune condizioni psichiatriche sono talmente rare e poco conosciute da sembrare quasi leggendarie. Una di queste è la sindrome di Cotard, un disturbo che negli ultimi decenni ha incuriosito medici e ricercatori per le sue manifestazioni estreme e la gravità delle conseguenze. Ma davvero può esistere una sindrome che porta una persona a credere di […]
Whatsapp e i DM ci rendono meno empatici?
Il continuo uso di WhatsApp, Instagram e delle app di messaggistica ha rivoluzionato il modo in cui ci connettiamo. La domanda è legittima: questa comunicazione “a schermo” ci rende meno empatici, oppure cambia semplicemente il modo in cui esprimiamo e leggiamo le emozioni? In questo articolo, esploreremo come i social media e le app di […]