7 motivi per cui ci si innamora di partner emotivamente indisponibili
Ti è mai capitato di sentirti attratto da qualcuno che, proprio quando la relazione potrebbe diventare più profonda, si ritrae o diventa sfuggente? L’innamoramento verso partner emotivamente indisponibili è più comune di quanto si pensi e non dipende solo dalla “sfortuna”. Spesso è l’esito di bisogni emotivi, schemi relazionali e aspettative interiorizzate che meritano di […]
Cene in famiglia ADHD: quanto sono importanti?
Ti sei mai chiesto se le cene in famiglia possano avere un impatto concreto sul benessere di un bambino o adolescente ADHD? In una quotidianità scandita da scuola, impegni e stimoli continui, il momento del pasto condiviso può sembrare secondario. Eppure, per chi vive con Disturbo da Deficit di Attenzione/Iperattività (ADHD o DDAI), le cene […]
Dal mito alla scienza: i limiti dei 5 linguaggi dell’amore
Ti sei mai chiesto se la teoria dei 5 linguaggi dell’amore abbia davvero solide basi scientifiche? Molte coppie si riconoscono in questa classificazione e la utilizzano per migliorare la comunicazione affettiva. Tuttavia, quando si passa dal piano divulgativo a quello clinico, emergono diversi interrogativi. In questo articolo analizziamo i limiti dei 5 linguaggi dell’amore, confrontando […]
Aspettative genitoriali e ADHD: l’impatto sul benessere emotivo
Ti sei mai chiesto se le aspettative che un genitore nutre verso il proprio figlio possano influenzarne il benessere emotivo, soprattutto in presenza di ADHD? Quando si parla di Disturbo da Deficit di Attenzione/Iperattività, le richieste implicite o esplicite legate al rendimento, al comportamento o alla maturità possono assumere un peso particolare. In questo articolo […]
Cambiare lavoro se si è autistici: quando può essere una scelta utile
Ti sei mai chiesto se cambiare lavoro quando si è nello spettro autistico possa rappresentare una scelta di tutela del proprio benessere? Per molte persone autistiche, l’ambiente lavorativo può rappresentare sia un’importante occasione di crescita e realizzazione personale, sia una fonte significativa di difficoltà. In particolare, contesti caratterizzati da elevato carico sensoriale, richieste sociali complesse […]
Ansia da performance in ufficio: come smettere di prepararti “infinito” e iniziare davvero
Ti è mai capitato di passare moltissimo tempo a prepararti per una riunione, una presentazione o un progetto, senza però arrivare al momento in cui inizi davvero? L’ansia da performance in ufficio può portare alcune persone a restare bloccate in una fase di preparazione continua. Comprendere perché accade e quali strategie possono aiutare a interrompere […]