ADHD e musica live: come gestire concerti e festival
Partecipare a un evento di musica live, che sia un grande festival o un singolo concerto, è spesso un momento di grande entusiasmo. Per molti, è l’occasione di vivere un’esperienza intensa, condividere emozioni con migliaia di persone e lasciarsi trasportare dal suono e dall’energia del pubblico. Tuttavia, per chi convive con il Disturbo da deficit […]
ADHD e mercatini vintage
Ti è mai capitato di perderti tra bancarelle piene di abiti d’altri tempi, vinili rari e oggetti di antiquariato, sentendo la mente correre da una scoperta all’altra? Sapere cosa si intende per vintage e perché ci piace così tanto, come riconoscere il vero vintage e quali strategie pratiche possono rendere lo shopping di usato più […]
ADHD e abulia: 3 Strategie
Che cos’è l’abulia e come si unisce al disturbo da Deficit d’Attenzione ed Iperattività (ADHD)? In questo articolo, scopriremo cosa si intende per abulia, comprendendo il suo legame con l’ADHD. Si introdurranno 3 differenti strategie per gestire questa condizione psicopatologica, contraddistinta da una mancata motivazione e capacità decisionale. Si dispiegherà l’utilità dell’approccio terapeutico, di quello […]
ADHD e amori estivi
Come vivere le relazioni d’estate senza stress quando sei ADHD? L’estate è la stagione delle giornate lunghe, dei viaggi improvvisati e degli incontri inattesi. Per chi è ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione/Iperattività), questo periodo può diventare un mix esplosivo di emozioni, stimoli e sfide organizzative. Le relazioni estive, soprattutto quelle appena nate, possono essere […]
ADHD e smog: gli effetti dell’inquinamento urbano
Che cos’è l’inquinamento urbano e come può avere effetti sul disturbo da Deficit d’Attenzione ed Iperattività (ADHD)? In questo articolo, verranno fornite le definizioni di smog e di inquinamento urbano, comprendendo, grazie alla ricerca scientifica, quale legame sussista tra questi elementi e l’ADHD. Inoltre, verranno elencate le cause dell’inquinamento nelle città secondo la scienza, oltre […]
ADHD e l’accumulo di foto: affrontare la galleria post-vacanza
Ti capita mai, dopo una vacanza, di trovarti la galleria del cellulare stracolma di foto che non riesci a gestire? Scatti ripetuti, momenti immortalati più volte, screenshot casuali: una vera e propria valanga digitale che può sopraffare chi è ADHD. Questo problema non riguarda semplicemente la capacità organizzativa, ma riflette una più profonda difficoltà cognitiva […]