ADHD: perché si dondolano le gambe quando si è seduti?
Vi siete mai chiesti come mai alcune persone, spesso ADHD risultano sempre frenetiche, agitate e in movimento? Vi sarà molto probabilmente capitato, se siete persone ADHD, di trovarvi in un momento apparentemente tranquillo per voi, seduti a dondolare le gambe; perché succede? In questo articolo esploreremo e conosceremo meglio cosa c’è dietro un semplice gesto […]
ADHD e iper-empatia: 7 Modi per gestirla
Hai mai considerato l’idea che la tua empatia, quella che hai sempre considerato un grande pregio, possa in realtà essere più nociva di quel che credi, sia per te che per chi ti circonda? Alcune persone ADHD possono sperimentare un forte coinvolgimento nelle emozioni altrui, ma l’iper-empatia non è un sintomo tipico del disturbo, né […]
ADHD e gelosia: il bisogno di conferme costanti e come regolarlo
Esiste correlazione tra gelosia e ADHD (Disturbo da deficit dell’attenzione e iperattività)? Sebbene non esistano evidenze scientifiche sufficienti per affermare che l’ADHD provochi direttamente gelosia, alcune caratteristiche associate al disturbo, come le difficoltà nella regolazione emotiva e la sensibilità al rifiuto, potrebbero influenzare indirettamente il modo in cui questa emozione viene vissuta e gestita. Vivere […]
Inizio del nuovo anno e ADHD: obiettivi 2026
L’inizio di un nuovo anno è sempre un momento di riflessione, progetti e speranze. Per la comunità dell’ADHD, il 2026 rappresenta un’occasione importante per consolidare progressi, sollevare nuove domande e tracciare obiettivi concreti sul piano sociale, medico e educativo. In questo articolo parleremo di quali dovrebbero essere i punti chiave da inserire nei buoni propositi […]
ADHD e lavastoviglie piena
Avere la lavastoviglie piena e non svuotarla per giorni è una situazione più comune di quanto si possa pensare. Per molte persone ADHD, però, questo non è un semplice episodio, ma un modello che si ripete nel tempo e che può creare disordine, frustrazione e difficoltà nella gestione della casa. In questo articolo parleremo di […]
ADHD e cibo dimenticato nel frigo
Dimenticare il cibo in frigo è una situazione più comune di quanto si pensi, ma nelle persone ADHD può diventare una vera abitudine quotidiana. Tra difficoltà di attenzione, di organizzazione e memoria a breve termine fragile, il frigorifero può trasformarsi in un luogo dove gli alimenti vengono abbandonati finché non sono più utilizzabili. Questo comportamento […]