Volare con l’ADHD: consigli su come farlo in tranquillità

volare con adhd

Hai paura di volare? Non sai come affrontare questa situazione stressante? Volare può essere stressante per molte persone, ma per chi ha l’ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione/Iperattività), il viaggio in aereo può rappresentare una sfida ancora maggiore. L’ADHD può rendere difficile rimanere fermi per lunghi periodi, concentrarsi su attività rilassanti e gestire l’ansia da […]

Orario di Lavoro e ADHD: È Meglio Flessibile o Rigido?

orario di lavoro adhd rigido o flessibile

Ti sei mai chiesto se avere un orario di lavoro rigido o flessibile sia più efficace per la tua produttività e benessere?  Questa domanda è particolarmente rilevante per gli adulti ADHD, che spesso affrontano sfide uniche nella gestione del tempo e delle attività quotidiane. In questo articolo valuteremo i pro e i contro di un […]

12 Modi per Gestire la Cecità Temporale se sei ADHD

adhd e cecità temporale

Ti sei mai chiesto perché, nonostante i tuoi sforzi, sembra che tu non riesca mai a gestire il tuo tempo in modo efficace?  Per chi soffre di ADHD, questa sensazione può essere una costante. La cecità temporale è un fenomeno comune tra le persone ADHD, che spesso si traduce in difficoltà a percepire il passare […]

Ansia da Lettura e Dislessia nei Bambini ADHD: Come Affrontarli

ansia da lettura: dislessia e adhd

Hai visto un bambino lottare con la lettura a causa dell’ADHD e della dislessia e ti sei chiesto come poterlo aiutare?  L’ansia da lettura e la dislessia sono sfide significative per molti bambini ADHD, influenzando non solo le loro performance accademiche ma anche il loro benessere emotivo e la loro autostima. Se hai mai visto […]

Bullismo agli Studenti ADHD: Come Combatterlo

studenti adhd e bullismo

Ti sei mai chiesto come il bullismo influenzi la vita scolastica degli studenti ADHD?  Il Disturbo da Deficit dell’Attenzione e Iperattività (ADHD) può rendere particolarmente vulnerabili i giovani alle dinamiche sociali negative, come il bullismo e l’ansia sociale.L’essere costantemente bersagli di scherni o di evitamento può compromettere seriamente la loro autostima, innescando un circolo vizioso […]

ADHD e Lavoro: Come Trasformare la tua Passione in un Lavoro

adhd: trasformare la passione in lavoro

Hai l’ADHD e sogni un lavoro gratificante?  L’ADHD (Disturbo da Deficit dell’Attenzione e Iperattività) è un disturbo neurologico che può presentare sfide significative nel mondo del lavoro. Tuttavia, con la giusta comprensione e le strategie adeguate, è possibile trasformare le proprie passioni in una carriera gratificante. In questo articolo esploreremo le difficoltà e le opportunità […]