ADHD e difficoltà di lettura: l’AI può fare eliminare questo problema?
Se sei una persona ADHD conoscerai molto probabilmente le difficoltà che la lettura può comportare, a partire dalla sfida che può rappresentare il mantenere la concentrazione sulla stessa attività per un periodo di tempo prolungato senza distrarsi, ma fortunatamente esistono diversi strumenti che possono rendere la lettura più semplice: l’AI può essere uno di questi […]
Chi è Alysa Liu la campionessa olimpica ADHD
Ti è mai capitato di sentire parlare di un atleta di alto livello con ADHD (disturbo da deficit dell’attenzione/iperattività) e chiederti come sia possibile conciliare un funzionamento attentivo complesso con uno sport di precisione? La storia di Alysa Liu, pattinatrice artistica statunitense e campionessa olimpica, offre uno spunto interessante per comprendere come l’ADHD possa convivere […]
ADHD e fantascienza: perché i mondi complessi catturano l’attenzione?
Ti è mai capitato di perderti per ore in una saga di fantascienza, riuscendo a mantenere un livello di concentrazione che altrove ti sembra impossibile? Molte persone ADHD riferiscono una forte attrazione per universi narrativi complessi, ricchi di dettagli, sistemi alternativi e strutture interne articolate. In questo articolo esploreremo perché la fantascienza può risultare particolarmente […]
Attività analogiche e ADHD: i benefici cognitivi
Ti è mai capitato di provare una sensazione di leggerezza o concentrazione profonda mentre disegnavi, lavoravi a maglia o risolvevi un puzzle? Per molte persone ADHD, le attività analogiche -cioè quelle svolte senza dispositivi digitali- possono offrire benefici cognitivi e psicologici unici. In questo articolo esploreremo che cosa sono le attività analogiche, perché possono facilitare […]
Studiare fisica e ADHD: ostacoli e strategie per studiare concetti complessi
Ti è mai capitato di leggere una pagina di fisica più volte senza riuscire a “tenerla in testa”? Studiare fisica richiede concentrazione prolungata, ragionamento astratto e capacità di integrare formule e concetti teorici. Per chi convive con ADHD, queste richieste possono diventare particolarmente impegnative. In questo articolo analizzeremo quali sono gli ostacoli più comuni nello […]
Come progettare e terminare una presentazione PowerPoint se sei ADHD
Ti è mai capitato di iniziare una presentazione PowerPoint con buone idee, salvo poi perderti tra slide infinite, distrazioni e senso di blocco? Per molte persone ADHD, progettare e portare a termine una presentazione può diventare un compito particolarmente faticoso, non per mancanza di competenze, ma per difficoltà legate a pianificazione, gestione dell’attenzione e mantenimento […]