ADHD e le multe dimenticate: strategie e soluzioni
Hai mai ricevuto una multa e dimenticato di pagarla? Oppure accumulato vecchie multe senza nemmeno rendertene conto? Se ti riconosci in queste situazioni e convivi con l’ADHD, sappi che non sei solo. L’ADHD, o disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività, è una condizione neurologica che rende complicata la gestione quotidiana di compiti apparentemente semplici, […]
ADHD e dating app: 5 consigli pratici
Hai mai digitato su Google frasi come ADHD dating app o cercato consigli per gestire l’affettività e le relazioni amorose? Allora probabilmente sai che navigare il mondo degli incontri online può presentare sfide particolari se sei una persona ADHD. Per chi è ADHD, il processo di trovare un fidanzato o fidanzata o semplicemente instaurare nuove […]
ADHD e vergogna retroattiva
Cosa c’è dietro la vergogna retroattiva? La vergogna retroattiva rappresenta un sentimento frequente, complesso e spesso invalidante, che affligge molte persone con disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività (ADHD). In questo articolo indagheremo il significato psicologico di questa espressione, esaminando i motivi per cui è frequente maggiormente in chi è ADHD, i rischi che […]
3 consigli su come gestire la skincare se sei ADHD
Come fare una skincare perfetta e, soprattutto, quali sono le regole essenziali da seguire, di cui essere consapevoli, specialmente se si è ADHD? In questo articolo si affronterà il concetto di skincare, comprendendo come potrebbe risultare complessa per chi è ADHD. Si propongono 3 consigli principali, riferiti a: quanti e quali prodotti utilizzare, i passaggi […]
ADHD e zoom fatigue: cos’è e come gestirla
Cos’è la zoom fatigue e si potrebbe in qualche modo prevenire o ovviare? In particolare per chi è ADHD, questa sensazione, derivata dall’utilizzo di tecnologie avanzate potrebbe condurre a delle difficoltà nella gestione dei propri sintomi. Per questo motivo, nell’articolo si affronterà la definizione di questa espressione inedita, comprendendone il legame con il disturbo da […]
ADHD e le pagine aperte: come gestire la confusione del browser
Sei ADHD e sul browser le troppe pagine aperte sono diventate un problema? In questo articolo si evidenzieranno i rischi di questa situazione per chi è ADHD, si comprenderà se sia efficace semplicemente cancellare le schede sul browser, dando consigli su come gestire la confusione su cellulare e pc, fornendo 3 strategie finali per bloccare […]