
Burnout e confini: 9 frasi per gestire richieste extra senza sembrare “difficile”
Ti capita di accettare richieste extra anche quando sei già stanco, per paura di sembrare poco collaborativo? Burnout e confini sono spesso collegati: quando

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Sei una di quelle persone che, quando vede un oggetto fuori posto, sente immediatamente il bisogno di sistemarlo? Ti capita di allineare libri, soprammobili,

Ti capita di sobbalzare facilmente in ufficio, perdere la concentrazione o sentirti irritabile senza un motivo chiaro? PTSD e lavoro possono intersecarsi in modo

Spesso si assiste ad una romanticizzazione dell’autismo femminile, che può sembrare innocua ma che in realtà può diventare profondamente problematica. Negli ultimi anni si

Ti capita di sentirti costantemente in allerta, emotivamente esausto o come se alcune esperienze del passato continuassero a influenzare il presente? Trauma complesso (C-PTSD)

Tuo figlio non riesce a stare fermo a scuola?Durante gli incontri con gli insegnanti ti viene spesso detto che è un elemento di disturbo