
Digital e depressione: esistono benefici?
I social network sono la causa di problemi legati alla salute mentale, come ansia e depressione, oppure sono la soluzione che molti auspicavano? I

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Prima di iniziare una terapia con antidepressivi, c’è una cosa fondamentale da sapere: questi farmaci non agiscono immediatamente. Non sono come un antidolorifico che

Il trauma è un evento che può segnare indelebilmente l’esistenza dell’individuo. Evitare l’evento traumatico non è possibile, ma è possibile e importante saper affrontare

Il volontariato è molto più di un atto altruistico: è un percorso che permette a chi soffre di depressione di ritrovare una connessione con

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Il movimento fisico è un grande alleato nella lotta contro la depressione. La depressione si manifesta con dei sintomi quali una tristezza persistente, la