Il mind wandering, o “vagabondaggio mentale”, è un fenomeno psicologico caratterizzato da un’interruzione dell’attenzione verso un compito presente, con una conseguente deviazione verso pensieri
Il BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor) è una proteina appartenente alla famiglia delle neurotrofine, che svolge un ruolo cruciale nello sviluppo, nella sopravvivenza e nella
In adolescenza, depressione e pigrizia possono apparire simili a un occhio non esperto, poiché entrambe le condizioni possono manifestarsi con una riduzione dell’attività, disinteresse
Ti sei mai chiesto quanto il semplice fatto di esporsi alla luce naturale possa influenzare il tuo umore? Quando si parla di depressione, il
La depressione è spesso sottovalutata o non riconosciuta come una condizione seria, ma il suo impatto può essere profondo e duraturo, specialmente se non
L’uso consapevole delle parole e la delicatezza nella comunicazione sono fondamentali quando si interagisce con una persona che sta affrontando la depressione. Affrontare una
