ADHD e laurea fuori corso
Molti studenti universitari si trovano ad affrontare sfide significative durante il percorso accademico, ma per chi vive con il Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività (ADHD), il cammino può risultare ancora più arduo. Le difficoltà nella gestione del tempo, l’incapacità di concentrarsi a lungo o l’impulsività possono rallentare il progresso verso la laurea e, […]
Disturbo post narcisistico da stress: cos’è, cause e cura
Le relazioni con persone che presentano marcati tratti narcisistici possono lasciare ferite profonde. Non si tratta solo di delusione o dispiacere: in molti casi emergono sintomi che ricordano il disturbo post-traumatico da stress. È il quadro spesso descritto come disturbo post narcisistico da stress, una risposta al logorio di dinamiche manipolative ripetute nel tempo. In […]
ADHD ed esami orali: come affrontarli senza bloccarsi
Ansia, difficoltà di concentrazione, pensieri intrusivi e sensazione di vuoto mentale sono solo alcune delle dinamiche che possono compromettere la performance di un esame orale, anche in presenza di una preparazione adeguata. Affrontare un esame orale può diventare un’esperienza particolarmente complessa per chi convive con il Disturbo da Deficit dell’Attenzione e Iperattività (ADHD). Non si […]
ADHD: Come non perdere le chiavi?
Capitano spesso episodi che sembrano comuni, come: uscire di casa senza chiavi, non ricordare dove le si è appoggiate pochi minuti prima o ritrovarle solo dopo lunghe ricerche. Ma per molte persone con ADHD (Disturbo da Deficit dell’Attenzione e Iperattività), smarrire oggetti di uso quotidiano non è una semplice distrazione, ma il risultato di specifiche […]
Ansia da profilo LinkedIn: come gestire la pressione
LinkedIn nasce come strumento professionale per creare contatti, condividere esperienze e cercare opportunità di lavoro. Se da un lato può essere utile per la carriera, dall’altro la costante esposizione e il confronto con gli altri alimentano ansia, stress e insicurezza. Questa dinamica, definita da alcuni come Linkedin anxiety, viene collegata a forme di disagio emotivo. […]
ADHD e iperfagia serale: come gestire la fame nelle ore piccole
Non sempre la fame arriva negli orari “canonici”, perchè per alcune persone l’appetito tende a comparire soprattutto di sera o addirittura nel cuore della notte? Non si tratta soltanto di un’abitudine legata al guardare un film fino a tardi o al concedersi uno spuntino prima di dormire: in certi casi, può configurarsi come un fenomeno […]