“Ho l’ADHD?” 20 segnali nell’adulto che spesso si scambiano per distrazione
Ti ritieni una persona che fa fatica a concentrarsi, che si distrae facilmente ed è iperattiva? Se sì: ti sei mai domandato se potesse essere per via di ADHD non diagnosticata o per semplice distrazione? Essere distratti, fare fatica a concentrarsi e avere sporadici episodi di iperattività è normale e, chi più chi meno, fa […]
Concedersi un bicchiere di vino se sei ADHD
Concedersi un bicchiere di vino se sei ADHD è davvero una buona idea? Le persone ADHD vivono spesso una relazione complessa con sostanze come l’alcol a causa delle particolari caratteristiche neurobiologiche del disturbo. Diversi studi mostrano che chi presenta sintomi ADHD ha una probabilità maggiore di consumare alcol in modo rischioso e di sviluppare un […]
ADHD: frasi utili per comunicare la propria situazione agli altri
Ti è mai capitato di voler spiegare che cos’è l’ADHD a chi ti sta vicino… ma le parole sembrano bloccarsi in gola o suonare sempre “sbagliate”? Quando hai l’ADHD, non stai “esagerando” né sei “disorganizzato per scelta”: hai un modo diverso di funzionare, che merita di essere compreso. Trovare le frasi giuste può aiutarti a […]
ADHD e vacanze natalizie 2025: come mantenere la routine?
Nonostante le vacanze natalizie siano ogni anno molto attese da grandi e piccoli, per chi convive con il Disturbo da Deficit dell’Attenzione/Iperattività (ADHD) può essere un momento molto delicato, perché la routine trovata, costruita e mantenuta con tanta fatica e impegno nei mesi precedenti alle festività rischia in pochi giorni, giorni di riposo e festeggiamenti, […]
Cervello ADHD vs cervello “normale”
Comprendere come funziona il cervello nelle persone ADHD significa imparare a riconoscere le differenze che caratterizzano il disturbo da deficit dell’attenzione/iperattività e che influenzano attenzione, comportamento e gestione delle emozioni. Parlare di cervello ADHD e cervello “normale” non significa creare una distinzione rigida tra due categorie separate, ma osservare come alcune funzioni possano operare in […]
Relazione tra persona con ADHD e persona con Autismo, può funzionare?
Ti sei mai chiesto se sintomi ADHD e sintomi di Autismo potessero andare d’accordo in una relazione romantica? Si parla spesso di quali sono le differenze in una relazione tra una persona neurotipica ed una persona ADHD o di quali sono gli eventuali ostacoli presenti in una relazione tra una persona neurotipica e una persona […]