L’ansia è un’emozione complessa e spesso difficile da gestire, che può influire profondamente su diversi aspetti della vita quotidiana di una persona. Uno dei

Per gli studenti, universitari e non, settembre può rappresentare un periodo particolarmente critico. L’ansia studentesca è una condizione psicologica caratterizzata da sentimenti di preoccupazione,

La depressione è una condizione complessa e debilitante che va ben oltre la semplice tristezza o il malumore passeggero. Si tratta di una malattia

Il doomscrolling (o doomsurfing) è un termine che descrive l’abitudine di scorrere continuamente e compulsivamente attraverso notizie negative o allarmanti su piattaforme di social

Le persone che soffrono di ansia e attacchi di panico vivono spesso con un senso costante di apprensione, soprattutto quando si trovano fuori casa.

Ricevere una diagnosi di disturbo mentale o di una condizione psicologica può essere un’esperienza profondamente trasformativa e, a volte, sconvolgente. Questo momento segna l’inizio