Gestire un attacco di panico è molto difficile. In quei momenti, le emozioni possono sembrare schiaccianti e i sintomi fisici possono aumentare la sensazione

Gli attacchi di panico notturni sono episodi di intensa paura o disagio che si verificano durante il sonno e che risvegliano improvvisamente la persona,

L’ansia è un vissuto complesso e multiforme, che spesso si manifesta in modi apparentemente contraddittori. Uno degli aspetti più ricorrenti nelle persone che soffrono