Il grazing è un comportamento alimentare caratterizzato dal consumo ripetuto di piccole quantità di cibo durante la giornata, spesso al di fuori dei pasti
Per alcune persone con disturbo ossessivo-compulsivo (DOC), rivolgersi a chatbot basati sull’intelligenza artificiale, come ChatGPT, può diventare qualcosa di più di una semplice ricerca
Alcune persone autistiche riferiscono di fare fatica a dire di no, anche quando ricevono richieste che non vorrebbero soddisfare. In determinate situazioni, possono ritrovarsi
Sei stanco, sai che dovresti dormire e magari hai già pensato più volte di mettere via il telefono. Eppure continui a guardare una serie,
Il burnout può compromettere anche le relazioni lavorative, rendendo ancora più faticoso stare all’interno del contesto professionale. Irritabilità, nervosismo, sovraccarico emotivo e una minore
Un trauma può rappresentare un vero e proprio spartiacque tra il prima e il dopo e può modificare profondamente il modo in cui una
