ADHD: Consigli e curiosità

tecnica del pomodoro
ADHD: consigli e curiosità

ADHD: tecnica del pomodoro 

Sei adhd e non riesci a studiare bene? Prova la tecnica del pomodoro! Dover affrontare un carico di compiti e lavoro e gestire efficacemente

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impulsività adhd adulti
ADHD: consigli e curiosità

Capire e gestire l’impulsività ADHD

Uno dei principali sintomi negli adulti con Disturbo da Deficit dell’Attenzione e Iperattività (ADHD), assieme alla difficoltà a concentrarsi e all’iperattività, è l’impulsività. Per

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