Quali sono le differenze che emergono tra Overt e Covert nella coppia?
Oggigiorno si sente parlare moltissimo di narcisismo. Generalmente, i tratti narcisistici sono presenti in quasi ogni individuo, ma nel caso in cui questi assumano le sembianze di una condizione clinica precisa, disfunzionale e patologica, allora rientrerebbe nella categoria diagnostica dei Disturbi di personalità (Cluster B), secondo il Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali (DSM-5).
In questo articolo verranno evidenziate le 3 principali differenze nelle relazioni amorose di Covert e Overt: riferite agli atteggiamenti quotidiani che il narcisista assume nella coppia, all’approccio alla sessualità e al rapporto con la rabbia e l’empatia.
Prima differenza nelle relazioni amorose: come si comportano Overt e Covert nella vita di tutti i giorni
In coppia, chi affetto da disturbo narcisistico si comporta differentemente a seconda della sottocategoria in cui si inserisce. Nella dinamica relazionale, si possono assistere a piccoli segnali chiarificatori, che si esprimono nell’equilibrio e nella quotidianità della coppia.
| Amore Overt | Amore Covert |
| Esercita chiaramente controllo e dominanza rispetto al compagno. Ricerca un partner che confermi sempre la sua autostima, questo potrebbe condurre ad un’attenzione scarsa rispetto ai bisogni emotivi dell’altro. Critiche dirette, umiliazioni pubbliche, o svalutazioni aperte, potrebbero essere utilizzate per mantenere salda la percezione della loro superiorità. | Opera attraverso manipolazioni più subdole, spesso utilizzando il silenzio punitivo, il vittimismo e la svalutazione indiretta, al fine di esercitare un certo controllo emotivo sul partner. Questi elementi possono indurre senso di colpa e confusione, rendendo complesso identificare chiaramente la manipolazione in atto. Perciò, il rapporto con un narcisista covert potrebbe essere segnata da un clima di incertezza, dove è il partner a sentirsi responsabile degli sbalzi emotivi della componente narcisista. |
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Seconda differenza overt e covert: l’approccio alla sessualità
Anche l’espressione della sessualità potrebbe rappresentare un’altra area di cruciale differenziazione tra Overt e Covert. Lo studio “Narcissistic acts in everyday life” pubblicato su National library of Medicine affronta, tra le varie, anche questa distinzione dal punto di vista sessuale.
| Sessualità Overt | Sessualità Covert |
| Il sesso è percepito come prestazione, o meglio, come una conferma esplicita della loro grandezza. Di solito, cercano frequentemente partner sessuali, col fine di accrescere la loro immagine sociale. Assumono la controparte dominante, talvolta apertamente egoistica, con una focalizzazione sul proprio piacere e non sulla reciprocità. | Hanno un approccio alla sessualità più complesso e manipolativo. Ad esempio, potrebbero utilizzare il sesso per affermare controllo emotivo, dal punto di vista affettivo e sessuale il ritiro potrebbe essere utilizzato come una forma di punizione silenziosa. Perciò, il sesso non sarebbe un’espressione chiara di superiorità, quanto uno strumento inagannevole per esercitare una sorta di potere emotivo, provocando disagio e instabilità emotiva nel compagno. |
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Terza differenza: ruolo della rabbia e dell’empatia in amore Overt e Covert
Anche la gestione della rabbia e dell’empatia, all’interno dell’equilibrio della coppia, rappresenta un elemento distintivo e degno di nota per comprendere la distinzione fra overt e covert.
| Overt | Covert |
| La rabbia divampa senza limiti e alla luce del sole nel momento in cui il loro dominio e la loro superiorità vengono minacciate. Questa rabbia è esplosiva e riconoscibile, accompagnata da una scarsa empatia, poiché il dolore emotivo del partner non viene preso seriamente in considerazione. | La rabbia tendenzialmente è repressa e, apparentemente, silente. Nonostante questo, il risentimento può diventare cronico, sfociando in comportamenti passivo-aggressivi o nel vittimismo. Esternamente potrebbero apparire più empatici, rispetto ai narcisisti overt, ma i covert sono in grado di simulare l’empatia per manipolare e continuare a mantenere il controllo emotivo della relazione del partner. Perciò, si tratta di un’empatia strumentale, appresa, non è genuina, ma mirata, per suscitare nel compagno senso di colpa e responsabilità eccessiva. |
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Relazione sana con Overt o Covert: è possibile?
Un narcisista si innamora veramente? La risposta a questa domanda è complessa e dipende dalla natura del suo disturbo. Infatti, la capacità di dare vita a legami affettivi autentici in una persona con disturbo narcisistico di personalità, sia essa Overt che Covert, è sicuramente compromessa da una prospettiva egocentrica e da una mancanza di empatia genuina. Sicuramente, sono persone che potrebbero provare un grande attaccamento, ma spesso è distorto, con un focus specifico su ciò che il partner potrebbe offrire in termini di ammirazione, conferma e soddisfazione dell’ego.
Quindi, anche se potrebbe essere concepibile che un narcisista possa sperimentare una sorta di innamoramento, una relazione sana e reciprocamente premurosa è difficile da mantenere. La chiave per una relazione sana, in questi contesti, è sicuramente la consapevolezza e il riconoscimento di segnali attribuibili ad una manipolazione mentale ed emotiva, unito all’impegno di stabilire dei confini che siano chiari e benefici per la vita di coppia.
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Sei in una relazione amorosa con Overt o Covert e credi sia diventato un problema?
Riconoscere la presenza di qualche tratto o addirittura del disturbo narcisistico in amore è fondamentale. Quando gli effetti del narcisismo, overt o covert, interferiscono significativamente con la tua salute emotiva e psicologica, è richiesta attenzione clinica e intervento terapeutico.
GAM Medical, Istituto Psicologico e Psichiatrico Italiano, offre percorsi di supporto psicologico mirati a riconoscere e affrontare il dolore quando si è vittima di una relazione tossica con un narcisista, overt o covert.
La chiave per uscirne consiste nella consapevolezza della situazione in cui ci si trova, unita all’acquisizione di strumenti per agire sui danni provocati da relazioni disfunzionali, attraverso tecniche e strategie concrete per affrontare l’abuso emotivo implicito o esplicito subito.
Questo è contenuto divulgativo e non sostituisce le diagnosi di un professionista. Se ti è piaciuto l’articolo, condividilo.
Fonti:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK556001/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21204843/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1880699/
- https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0191886922004470
