I disturbi bipolari e il disturbo borderline di personalità sono due condizioni psichiatriche distinte, ma spesso confondono sia le persone comuni che gli specialisti
L’ansia, sebbene spesso considerata solo un disturbo mentale, ha un impatto significativo anche sulla salute fisica. Questo accade perché il corpo, in risposta all’ansia,
Il Disturbo Affettivo Stagionale (SAD), conosciuto anche come depressione stagionale, è una forma di depressione che si manifesta in modo ciclico, spesso in concomitanza
Il jet lag sociale è un fenomeno che si verifica quando esiste un disallineamento tra il nostro orologio biologico interno e i ritmi dettati
L’igiene del sonno è un insieme di pratiche e abitudini volte a promuovere un sonno di qualità, regolare e ristoratore. Questo concetto si basa
La fibromialgia e la depressione sono spesso associate da una relazione bidirezionale, il che significa che ciascuna condizione può predisporre o aggravare l’altra. La
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