ADHD e rumori bianchi: possono aiutare
Sei ADHD e hai difficoltà con i sintomi del disturbo? Scopri i benefici dei rumori bianchi! I rumori bianchi possono migliorare la qualità del tuo sonno, ridurre lo stress, aumentare la tua produttività, ma soprattutto possono aiutare a ridurre i sintomi dell’adhd. Questi “white noises” sono suoni continui provenienti da varie fonti, come la TV […]
Colorante artificiale Red 40: influenza l’ADHD?
Se soffri di ADHD, allora potresti dover rimuovere i coloranti rossi dalla tua dieta. Perchè? La relazione tra il consumo di coloranti artificiali, come il Red 40, e l’ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività) è stata oggetto di dibattito e ricerca negli ultimi anni. Alcuni studi hanno suggerito che l’assunzione di coloranti artificiali […]
ADHD e Disturbo Borderline di Personalità
Che relazione c’è tra ADHD e Disturbo Borderline? La gestione delle emozioni è difficile per tutti, ma se c’è una comorbilità tra Disturbo da Deficit dell’Attenzione e Iperattività (ADHD) e Disturbo Borderline di Personalità (DBP), la faccenda si complica ancora di più. Le persone che soffrono di BPD possono avere dei problemi a regolare le […]
Difficoltà per adulti ADHD nel creare amicizie?
Sei un adulto ADHD e hai difficoltà a stringere amicizie? Leggi questo articolo per ricevere dei consigli! Tra le molte sfide che le persone ADHD affrontano, ci sono anche quelle legate alle relazioni sociali e alle amicizie, in particolare negli adulti. L’ADHD, acronimo di Disturbo da Deficit dell’Attenzione e Iperattività, è una condizione neurobiologica che […]
L’ADHD è la causa della stanchezza?
Sei ADHD e spesso ti senti stanco o spossato? Scopri perché! A differenza di ciò che si potrebbe pensare, coloro che soffrono di ADHD, non sono solo individui con eccessi di energia che non riescono a controllare, ma al contrario sono generalmente soggetti a stanchezza e affaticamento superiori alla media. Negli ultimi anni, l’attenzione degli […]
7 hobby consigliati per adulti ADHD
Sei ADHD e spesso ti senti di non avere interesse in nessun hobby? Scopri perché e quali hobby potrebbero fare al caso tuo! Le persone con Disturbo da Deficit dell’Attenzione e Iperattività, possono, a volte, avere difficoltà nell’ambito degli hobby perché è probabile che perdano interesse più rapidamente rispetto a individui non-ADHD. Tuttavia, i benefici […]
