ADHD: Come iniziare la giornata con energia?
“Se solo riuscissi a svegliarmi in tempo sarei sicuramente più produttivo!” Ti è mai capitato di pensarlo? L’ADHD (o Il disturbo da deficit di attenzione e iperattività) può rendere difficile iniziare la giornata con energia e motivazione. I principali sintomi dell’ADHD, ossia la disattenzione, l’iperattività e l’impulsività, possono ostacolare la capacità di concentrarsi e di […]
L’ADHD e i disordini dell’elaborazione uditiva
Sei ADHD e non sai come i disordini da elaborazione uditiva possano influenzare il tuo disturbo? Leggi questo articolo per saperne di più! Il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) e il disturbo dell’elaborazione uditiva (o APD, CAPD o Disturbo di Percezione Uditiva) sono due condizioni che possono avere un impatto significativo sulla […]
ADHD e rumori bianchi: possono aiutare
Sei ADHD e hai difficoltà con i sintomi del disturbo? Scopri i benefici dei rumori bianchi! I rumori bianchi possono migliorare la qualità del tuo sonno, ridurre lo stress, aumentare la tua produttività, ma soprattutto possono aiutare a ridurre i sintomi dell’adhd. Questi “white noises” sono suoni continui provenienti da varie fonti, come la TV […]
Colorante artificiale Red 40: influenza l’ADHD?
Se soffri di ADHD, allora potresti dover rimuovere i coloranti rossi dalla tua dieta. Perchè? La relazione tra il consumo di coloranti artificiali, come il Red 40, e l’ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività) è stata oggetto di dibattito e ricerca negli ultimi anni. Alcuni studi hanno suggerito che l’assunzione di coloranti artificiali […]
ADHD e Disturbo Borderline di Personalità
Che relazione c’è tra ADHD e Disturbo Borderline? La gestione delle emozioni è difficile per tutti, ma se c’è una comorbilità tra Disturbo da Deficit dell’Attenzione e Iperattività (ADHD) e Disturbo Borderline di Personalità (DBP), la faccenda si complica ancora di più. Le persone che soffrono di BPD possono avere dei problemi a regolare le […]
Difficoltà per adulti ADHD nel creare amicizie?
Sei un adulto ADHD e hai difficoltà a stringere amicizie? Leggi questo articolo per ricevere dei consigli! Tra le molte sfide che le persone ADHD affrontano, ci sono anche quelle legate alle relazioni sociali e alle amicizie, in particolare negli adulti. L’ADHD, acronimo di Disturbo da Deficit dell’Attenzione e Iperattività, è una condizione neurobiologica che […]
