Ghosting: come reagire se ne sei vittima
Come fare se si è vittima di ghosting? Nell’era digitale quest’espressione si è diffusa largamente, andando a definire una situazione specifica, quella di porre fine ad un rapporto affettivo senza fornire motivazioni o spiegazioni alla controparte danneggiata. Gli effetti di questa pratica, infatti, sono devastanti per la salute mentale, perciò è sempre più necessario avere […]
Filofobia: perché la paura di amare dovrebbe preoccuparci
Conosciuta come Filofobia, o Philophobia, è così che si chiama la paura di amare. Si tratta di una fobia irrazionale, che impedisce di aprirsi all’altro e di vivere appieno le relazioni amorose. Chi è filofobico spesso pone delle barriere insormontabili, che non gli permettono di entrare in contatto con le sue vulnerabilità, né di costruire […]
ADHD: come cambiare lavoro?
Ti sei mai chiesto come cambiare lavoro se hai l’ADHD? Se vivi con il disturbo dell’attenzione e iperattività, potresti sentirti spesso frustrato sul lavoro, insoddisfatto o semplicemente disallineato con ciò che fai ogni giorno. Eppure, cambiare lavoro, che per molti è già una decisione impegnativa, può diventare ancora più complicato se sei una persona ADHD. […]
ADHD: Cosa mi metto?
Hai mai avuto difficoltà a decidere cosa indossare, sentendoti sopraffatto dalle opzioni e dalle emozioni che ti travolgono? Se sì, potresti ritrovarti in una situazione comune per le persone ADHD. Il disturbo dell’attenzione e iperattività non solo influisce sulla capacità di concentrazione, ma può anche rendere complicato il processo di scelta del proprio abbigliamento. In […]
Attacchi epilettici da stress: Cosa fare?
Gli attacchi epilettici da stress sono un fenomeno che colpisce molte persone, ma cosa si può fare per prevenire o gestire queste crisi? Se ti senti sopraffatto da situazioni stressanti e temi che questo possa innescare un attacco epilettico, è importante capire le connessioni tra stress ed epilessia, e come affrontarle. In questo articolo esploreremo […]
Mobbing a lavoro: come affrontarlo se sei ADHD
Quando si può parlare di mobbing? E soprattutto, come riconoscerlo, gestirlo e affrontarlo nel migliore dei modi se sei ADHD? Mobbing è un termine che si utilizza soprattutto in campo lavorativo, seppur si riferisca in generale a tutti quei comportamenti violenti esercitati da gruppi specifici, non solo di lavoro ma anche sociali e familiari, su […]
