Financial Distress: cos’è lo Stress Finanziario?
Lo stress finanziario, o financial distress, è una condizione psicologica che si manifesta quando una persona percepisce un’inadeguatezza tra le proprie risorse economiche e le richieste della vita quotidiana. Non si tratta semplicemente di “avere pochi soldi”, ma di vivere un’esperienza soggettiva di pressione, instabilità e insicurezza legata al denaro. Può riguardare persone con situazioni […]
L’ansia Peggiora in Estate?
Per chi convive con l’ansia, l’estate può rappresentare un momento particolarmente delicato e, talvolta, persino più difficile degli altri periodi dell’anno. Se per molte persone, l’estate è sinonimo di vacanze, leggerezza e momenti di svago: le giornate si allungano, il ritmo rallenta, le occasioni sociali si moltiplicano, per le persone ansiose il periodo estivo potrebbe […]
Burnout Adolescenziale: come riconoscerlo?
Quando pensiamo alla parola “burnout”, la nostra mente corre quasi automaticamente al mondo del lavoro, agli adulti stanchi, ai professionisti esauriti, alle giornate infinite in ufficio, alle responsabilità familiari o economiche che si sommano fino a diventare un peso insostenibile. Il burnout, nella cultura popolare, è qualcosa che si verifica “dopo”, quando si è cresciuti, […]
Emotional Numbness nella Depressione
L’emotional numbness (in italiano: intorpidimento emotivo) è uno stato psicologico caratterizzato da una significativa riduzione o completa assenza della capacità di percepire, provare o esprimere emozioni, sia positive che negative. Non si tratta semplicemente di “non essere tristi” o di “non essere felici”, ma di una vera e propria disconnessione affettiva che rende difficile o […]
Not Just Right Experience (NJRE) nel DOC: di cosa si tratta?
Per molte persone affette da Disturbo Ossessivo-Compulsivo (DOC), spiegare ciò che provano internamente è forse una delle fatiche più grandi della propria vita. A differenza di ciò che spesso viene rappresentato nei film o semplificato nella cultura popolare — ossessioni legate alla pulizia, alla paura dei germi, o a rituali visibili come lavarsi le mani […]
Semplice Stanchezza o Depressione?
Ci sono momenti nella vita in cui tutto sembra fermarsi. Si entra in una sorta di sospensione, dove le giornate scorrono ma non lasciano traccia, dove le attività che un tempo riempivano il tempo e lo spirito ora appaiono lontane, quasi irraggiungibili. Non si ha voglia di fare niente. Anche le cose più semplici, abituali, […]
