ADHD: tecnica del pomodoro
Sei adhd e non riesci a studiare bene? Prova la tecnica del pomodoro! Dover affrontare un carico di compiti e lavoro e gestire efficacemente il tempo può risultare impegnativo per chiunque, ma per coloro che vivono il Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività (ADHD), questa sfida può trasformarsi in una battaglia quotidiana. Potresti aver […]
5 consigli per gestire la FOMO con l’ADHD
Sei adhd e non sai cosa sia la FOMO o come gestirla? Questo articolo fa al caso tuo! La sensazione di essere esclusi è una parte intrinseca dell’esperienza umana, tuttavia, quando questa sensazione diventa opprimente, ci si può trovare vittime di ciò che è comunemente noto come FOMO o ‘Fear Of Missing Out’ (paura di […]
Disturbo Disforico Premestruale: influenza l’ADHD?
Sei adhd e prima del ciclo mestruale percepisci delle sensazioni particolari? Potrebbe essere il Disturbo Disforico Premestruale, leggi questo articolo per scoprire di cosa si tratta! L’impatto del Disturbo Disforico Premestruale (PMDD) sulla vita quotidiana delle persone con Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività (ADHD) è un tema di crescente interesse e preoccupazione su […]
ADHD e sovrastimolazione: cause e trattamento
Sei adhd e spesso ti senti sovrastimolato dall’ambiente intorno a te? Questo articolo fa al caso tuo! La sensibilità all’ambiente circostante è una risposta naturale del corpo umano, a volte, il volume della musica può risultare eccessivo o qualcuno nelle vicinanze potrebbe indossare un profumo estremamente forte disturbando i sensi. Tuttavia, per coloro che convivono […]
Gli ultimi studi tra ADHD e genetica
Vuoi saperne di più sulla genetica delle persone adhd? Questo articolo fa al caso tuo! Gli scienziati hanno studiato e continuano a studiare quali sono le possibili risposte alla domanda: ‘Cosa porta una persona a sviluppare l’ADHD?’, interrogandosi sui possibili fattori che sarebbero la causa del Deficit dell’Attenzione e Iperattività (ADHD). Sulla base delle ricerche […]
Il rinforzo positivo: strategia di successo per l’ADHD
Non sai come motivare te stesso o le persone che ti stanno a fianco? Scopri il rinforzo positivo! Essendo esseri umani, tutti hanno bisogno di un po’ di motivazione in più di tanto in tanto, e le persone con Disturbo da Deficit dell’Attenzione e Iperattività (ADHD) sanno che può essere, a volte, difficile superare la […]
