ADHD: Ricette per Mantenere la Mente Attiva
Ti sei mai chiesto come la cucina possa diventare una pratica terapeutica per mantenere la mente attiva, soprattutto per chi vive con l’ADHD? La preparazione dei pasti non è solo una questione di nutrizione; può diventare un potente strumento per migliorare la concentrazione e stimolare la creatività. Per gli adolescenti e gli adulti ADHD, la […]
La Gestione delle Emozioni per Adolescenti ADHD
Hai mai notato quanto sia difficile per tuo figlio adolescente regolare le proprie emozioni? Se hai un adolescente ADHD, probabilmente hai assistito a esplosioni di rabbia, sbalzi d’umore improvvisi e reazioni eccessive a situazioni quotidiane. La gestione delle emozioni è una delle sfide più grandi per gli adolescenti ADHD, influenzando non solo il loro benessere […]
ADHD e Relazioni a Distanza: Come Mantenerle Forti
Ti sei mai chiesto come riescano le coppie a mantenere viva una relazione a distanza quando uno dei partner ha l’ADHD? Già è difficile mantenere la connessione e l’intimità con chilometri di distanza tra di voi, ma quando si aggiungono la mancanza di concentrazione, l’impulsività e le difficoltà emotive che l’ADHD comporta, le dinamiche di […]
ADHD e amicizie: come stringere amicizia da adulti
Stringere amicizie da adulti è una sfida per molte persone, ma per le persone ADHD può essere un ostacolo particolarmente difficile da superare. Mentre da bambini e adolescenti fare amicizia può avvenire in modo più naturale grazie alle scuole e alle attività strutturate, da adulti le occasioni di socializzazione diventano meno frequenti e richiedono uno […]
Bambini ADHD e giochi di ruolo: come possono aiutare la socialità
Il gioco non è solo uno strumento di svago ed intrattenimento: al suo interno risiedono potenzialità educative incredibili. Il modo in cui i bambini approcciano al gioco può dirci molto su di loro, ed è anche possibile sfruttare alcune tipologie di giochi come complemento terapeutico. In questo articolo in particolare ci concentreremo sui benefici dei […]
Come trovare lavoro se sei ADHD
Ti sei mai sentito sopraffatto dalla ricerca di lavoro a causa del disturbo da deficit di attenzione/iperattività (ADHD)? Non sei solo. Molte persone ADHD si trovano ad affrontare sfide uniche nel trovare un impiego che valorizzi le loro abilità e si adatti al loro stile di apprendimento. Ma con un po’ di pianificazione e le […]
