Adhd e gaslight: come affrontare le relazioni tossiche

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Come comprendere e affrontare le relazioni tossiche ?  Le persone con ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività) possono trovarsi particolarmente vulnerabili agli abusi emotivi e alle relazioni malsane, inclusi i comportamenti di gaslighting. Questi possono avvenire in tutti i tipi di relazione, non solamente nei rapporti sentimentali.  In questo articolo esploreremo il legame […]

Comorbidità tra ADHD e Disturbo della Condotta 

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Ti sei mai chiesto se ci sia una relazione tra ADHD e Disturbo della Condotta?  Sebbene episodi occasionali di frustrazione e disobbedienza siano comuni durante lo sviluppo infantile, comportamenti più intensi e frequenti potrebbero indicare la presenza di un Disturbo della Condotta, richiedendo un’attenta valutazione.  In alcuni casi, l’ADHD può essere complicato dalla presenza del […]

Adhd e Ipocondria

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Il Disturbo del Deficit dell’Attenzione e Iperattività (ADHD) è connesso all’ipocondria?  Negli ultimi decenni, si sta approfondendo sempre più la comprensione e la gestione dei disturbi mentali e comportamentali. Tra questi, l’ADHD (Disturbo da Deficit dell’Attenzione e Iperattività) e l’ipocondria sono stati oggetto di crescente interesse. In questo articolo esploreremo il legame tra ADHD e […]

Yoga per gestire l’ADHD

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Lo yoga può essere davvero un alleato contro i sintomi ADHD? La frenesia della vita quotidiana può risultare particolarmente impegnativa per le persone con il Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività (ADHD). Difficoltà di attenzione, iperattività, impulsività e gestione emotiva sono solo alcuni dei sintomi che possono influenzare negativamente la quotidianità degli ADHD. Tuttavia, […]

9 consigli per creare delle routine per la tua ADHD

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Vivere con il Disturbo da Deficit di Attenzione/Iperattività (ADHD) può presentare sfide uniche nella gestione delle attività quotidiane e delle responsabilità. Dal mantenere la concentrazione all’organizzazione dei pensieri e delle attività, le persone con ADHD spesso trovano difficile stabilire e attenersi a routine. Tuttavia, con i giusti approcci e strategie, è possibile creare una routine […]

ADHD e il pensiero multitasking

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Nel mondo frenetico e sempre connesso di oggi, il multitasking è diventato una parola d’ordine. La capacità di gestire più compiti contemporaneamente è vista come un’abilità preziosa, un segno di efficienza e adattabilità. Tuttavia, per coloro che vivono con il disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD), questa abilità può rappresentare una sfida significativa. […]