L’ADHD è la causa della stanchezza?
Sei ADHD e spesso ti senti stanco o spossato? Scopri perché! A differenza di ciò che si potrebbe pensare, coloro che soffrono di ADHD, non sono solo individui con eccessi di energia che non riescono a controllare, ma al contrario sono generalmente soggetti a stanchezza e affaticamento superiori alla media. Negli ultimi anni, l’attenzione degli […]
7 hobby consigliati per adulti ADHD
Sei ADHD e spesso ti senti di non avere interesse in nessun hobby? Scopri perché e quali hobby potrebbero fare al caso tuo! Le persone con Disturbo da Deficit dell’Attenzione e Iperattività, possono, a volte, avere difficoltà nell’ambito degli hobby perché è probabile che perdano interesse più rapidamente rispetto a individui non-ADHD. Tuttavia, i benefici […]
ADHD e le dipendenze: i rischi per persone ADHD
Sei ADHD e ti stai chiedendo se sei a rischio dipendenza da sostanze? Questo articolo fa per te! Una delle questioni più dibattute riguardanti il Disturbo da Deficit dell’Attenzione e Iperattività, è se ci sia un legame tra questa condizione e il rischio di sviluppare dipendenze da sostanze. Vedremo come mai le persone ADHD potrebbero […]
Le differenze di genere nell’ADHD
Ti sei mai chiesto se ci siano differenze di genere per la diagnosi adhd? Questo articolo esplora questo tema!Una delle sfide principali nella diagnosi e nel trattamento del Disturbo da Deficit dell’Attenzione e Iperattività (ADHD) è rappresentata dalla sottodiagnosi e dalla sottovalutazione dei sintomi della condizione, questo fenomeno è ampiamente attribuito alle differenze nei modi […]
ADHD: tecnica del pomodoro
Sei adhd e non riesci a studiare bene? Prova la tecnica del pomodoro! Dover affrontare un carico di compiti e lavoro e gestire efficacemente il tempo può risultare impegnativo per chiunque, ma per coloro che vivono il Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività (ADHD), questa sfida può trasformarsi in una battaglia quotidiana. Potresti aver […]
5 consigli per gestire la FOMO con l’ADHD
Sei adhd e non sai cosa sia la FOMO o come gestirla? Questo articolo fa al caso tuo! La sensazione di essere esclusi è una parte intrinseca dell’esperienza umana, tuttavia, quando questa sensazione diventa opprimente, ci si può trovare vittime di ciò che è comunemente noto come FOMO o ‘Fear Of Missing Out’ (paura di […]
