Alessitimia e autismo: il binomio sbagliato
Ti sei mai chiesto se alessitimia e autismo siano sinonimi? Oppure se esista un legame tra queste due condizioni? La confusione tra alessitimia e autismo è più comune di quanto si pensi e può portare a diagnosi errate causando un impatto significativo sulla vita delle persone coinvolte. È inoltre fondamentale comprendere che, quando autismo e […]
Dermatillomania: Come si cura?
Cosa si nasconde dietro la dermatillomania? Il disturbo da skin picking (SPD), noto anche come disturbo da escoriazione o dermatillomania, è caratterizzato da comportamenti compulsivi di pizzicamento della pelle che provocano danni ai tessuti, interesserebbe circa il 3,5% della popolazione degli Stati Uniti ed è più comune nelle donne. In questo articolo si indagheranno le […]
Cosa fare in un Ferragosto ADHD?
Come trascorrere il Ferragosto? Ogni anno questa festività offre innumerevoli alternative, sapercisi muovere è molto importante soprattutto per chi è ADHD. In questo articolo si comprenderà cosa si celebra tradizionalmente a Ferragosto, verranno fornite idee di attività per questa giornata alternativa e stimolante, concentrandosi sul luogo in cui festeggiare, sulla scelta fra Italia o estero, […]
DOC e DOCP: 5 differenze
Qual è la differenza tra il Disturbo Ossessivo-Compulsivo (DOC) e il Disturbo Ossessivo-Compulsivo di Personalità (DOCP)? Si tratta di due condizioni clinicamente distinte, anche se spesso vengono confuse. Per quanto entrambe prendano in considerazione aspetti legati a pensieri ossessivi e comportamenti compulsivi, i sintomi, le manifestazioni relazionali e le strategie di coping mutano sensibilmente. In […]
12 influencers ADHD e l’importanza della rappresentazione
Chi sono gli influencer che vale la pena seguire, soprattutto se si è ADHD? Oramai, la divulgazione di tale condizione viene affrontata anche da influencer più o meno famosi, italiani e internazionali. Questo è un aspetto positivo legato alla crescente digitalizzazione, che potrebbe, di fatto, aumentare la consapevolezza generale riferita al disturbo da deficit di […]
ADHD e appunti: come prendere delle note migliori
Esiste un modo migliore per prendere appunti? In generale, non esiste un unico metodo universale per prendere appunti, in questo articolo vogliamo fornire una guida essenziale per le persone ADHD, al fine di migliorare le qualità delle note. Innanzitutto, illustreremo come rendere gli appunti più ordinati, focalizzandoci sulla gestione delle note digitali e sul metodo […]