ADHD e temporali estivi: come non farsi rovinare i piani
Ti è mai capitato di programmare attentamente la tua giornata estiva solo per vederla stravolta da un temporale improvviso? Se sei ADHD o hai un figlio ADHD, sai bene quanto l’imprevisto possa amplificare frustrazione e stress. Non si tratta solo di meteo sfavorevole, ma di come l’estate, il caldo e i cambiamenti di programma possono […]
ADHD e la scelta del costume per il mare
Hai mai pensato che scegliere il costume giusto possa fare davvero la differenza per chi è ADHD? Quando arriva l’estate, la stagione preferita dai bambini e amata dai genitori, è fondamentale selezionare il costume giusto per trascorrere giornate al mare serene e piacevoli. Spesso non ci rendiamo conto di come un semplice capo di abbigliamento […]
ADHD e il pasto last minute: 3 ricette
Cosa posso mangiare di facile e veloce? È questa la domanda che spesso, soprattutto in estate, ci si pone in vista del pranzo o della cena imminente. Potrebbe risultare ancora più complesso per le persone ADHD mantenere una routine chiara, senza saltare i pasti. In questo articolo, esploreremo il rischio relativo alla mancanza di un […]
Bullismo e PTSD: quando il trauma ti segue fuori dalla scuola
Hai mai pensato che le esperienze di bullismo vissute a scuola possano accompagnarti anche al di fuori ad anni di distanza, influenzando il tuo benessere psicologico e fisico? Spesso crediamo che il bullismo sia limitato agli anni scolastici, ma la realtà dimostra che le sue conseguenze possono lasciare segni profondi, evolvendosi persino in un Disturbo […]
Autismo e costume per il mare
Come affrontare le vacanze al mare con un bambino autistico? Quali sono i consigli utili per prepararsi alla spiaggia, scegliere il costume adatto e vivere al meglio l’estate? Per le famiglie di bambini autistici, organizzare attività e scegliere strutture adeguate può sembrare complesso, ma con le giuste strategie e accorgimenti è possibile trasformare una giornata […]
ADHD e il Dottor TikTok: di chi fidarsi?
Hai visto un video su TikTok e ora sei convinto di essere ADHD? Con l’esplosione dei social media, TikTok è diventato uno degli strumenti più utilizzati per cercare risposte su salute mentale e disturbi neuropsichiatrici come l’ADHD. Se da un lato questa piattaforma ha il potenziale per sensibilizzare e diffondere consapevolezza, dall’altro offre anche contenuti […]