Come superare la paura di esporsi: 5 consigli pratici
Ti è mai capitato di avere qualcosa da dire e di bloccarti per paura di essere giudicato? La paura di esporsi può limitare lavoro, relazioni e autonomia, anche quando hai competenze e idee solide. In alcuni casi, questa difficoltà può rientrare in un quadro più ampio di ansia sociale, cioè il timore persistente di essere […]
Perché la “morte dell’ego” non è un concetto clinico
Ti è mai capitato di leggere o sentire parlare di “morte dell’ego” come se fosse un obiettivo psicologico desiderabile? Il termine è spesso utilizzato in contesti spirituali, meditativi o legati all’uso di sostanze psichedeliche, ma nel linguaggio della psicologia clinica non rappresenta una categoria diagnostica né un costrutto scientificamente definito. In questo articolo analizziamo perché […]
ADHD e vaping: il legame tra sintomi e uso di sigarette elettroniche
Ti sei mai chiesto se esista un collegamento tra ADHD e vaping? L’uso delle sigarette elettroniche è in aumento, soprattutto tra adolescenti e giovani adulti, e negli ultimi anni la ricerca ha iniziato a esplorare se i sintomi del disturbo da deficit dell’attenzione/iperattività possano influenzare l’avvio e il mantenimento dell’uso di nicotina. Comprendere questa relazione […]
Dipendenza affettiva da parte dei genitori: come riconoscerla e affrontarla
Si parla spesso di dipendenza affettiva e di quanto sia comune come problematica all’interno di relazioni romantiche, ma esistono altri tipi di dinamiche dentro le quali la dipendenza affettiva può manifestarsi, come ad esempio nelle dinamiche familiari: ma come si fa a riconoscerla e poi ad affrontarla? In questo articolo vedremo insieme come fare a […]
Psicopatia e sociopatia: qual è la differenza?
Molto spesso i termini “psicopatia” e “sociopatia” vengono utilizzati impropriamente e in modo superficiale, in quanto si tende ad associare questi tratti di personalità a quelli di un personaggio eccentrico e malvagio di un film, ricadendo così in luoghi comuni e stereotipi: ma cosa sono per davvero la sociopatia e la psicopatia? E in che […]
Ansia per la matematica: la matofobia
Ti stai chiedendo che cosa significa matofobia? L’ansia da matematica, nota anche come matofobia, è una condizione che può compromettere lo studio e la performance in ambito scolastico. Le sue origini sono spesso multifattoriali e includono elementi emotivi, cognitivi, didattici e sociali. Lo scopo di questo testo è presentare le principali cause della paura della […]