“Inizio lunedì”: la procrastinazione alimentare nel binge eating
“Da domani mangio meglio.”“Questa è l’ultima abbuffata.”“Lunedì ricomincio seriamente.” Chi soffre di binge eating spesso conosce molto bene questi pensieri. Dopo un’abbuffata può comparire un forte senso di colpa, accompagnato dal bisogno di “ripartire”, controllarsi e ricominciare da zero. Tuttavia, questo cambiamento viene frequentemente rimandato a un momento futuro: domani, lunedì, il mese prossimo, dopo […]
“Perché ho la fissazione di allineare le cose?”
Sei una di quelle persone che, quando vede un oggetto fuori posto, sente immediatamente il bisogno di sistemarlo? Ti capita di allineare libri, soprammobili, penne, barattoli o altri oggetti perché il disordine o l’asimmetria ti danno fastidio? Per alcune persone può essere solo una preferenza estetica o un’abitudine innocua, mentre per altre questo bisogno di […]
Romanticizzazione dell’autismo femminile: perché è un problema?
Spesso si assiste ad una romanticizzazione dell’autismo femminile, che può sembrare innocua ma che in realtà può diventare profondamente problematica. Negli ultimi anni si è iniziato a parlare molto di più di autismo femminile, soprattutto sui social, nei film e nelle serie TV. Questo ha sicuramente contribuito ad aumentare la consapevolezza sull’esistenza di presentazioni dell’autismo […]
Bambino che non riesce a stare fermo a scuola: perchè?
Tuo figlio non riesce a stare fermo a scuola?Durante gli incontri con gli insegnanti ti viene spesso detto che è un elemento di disturbo per la classe? Che si alza continuamente dal banco, tocca gli oggetti, si muove in continuazione o fatica a rimanere seduto e concentrato? Molti genitori si trovano ad affrontare queste segnalazioni […]
La depressione, può essere contagiosa?
“La depressione può essere contagiosa?” È una domanda che può sembrare curiosa, quasi strana, perché il termine contagiosa richiama immediatamente qualcosa di virale o infettivo. Naturalmente non stiamo parlando di un contagio biologico o di una malattia che si trasmette come un virus. Tuttavia, sul piano emotivo e relazionale, le cose possono essere molto più […]
People pleasing: perché tendiamo a compiacere gli altri?
Il termine people pleasing viene utilizzato in psicologia per descrivere la tendenza a compiacere costantemente gli altri, spesso a scapito dei propri bisogni, limiti ed emozioni. Le persone definite people pleasers tendono ad adattarsi continuamente alle aspettative dell’ambiente circostante: partner, familiari, amici, colleghi o figure percepite come importanti. Dire sempre di sì, evitare il conflitto, […]