Binge eating diary: diario per tenere traccia delle abbuffate
DOC da tradimento: l’ossessione dell’infedeltà in una relazione
Il DOC da tradimento è una particolare manifestazione del Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC) caratterizzata dalla presenza di pensieri intrusivi, persistenti e indesiderati legati alla possibilità che il partner possa essere infedele. Chi ne soffre può sperimentare dubbi continui, immagini mentali, scenari catastrofici e un costante bisogno di ottenere rassicurazioni riguardo alla fedeltà della persona amata, […]
Autistic Joy: cos’è la “gioia autistica”?
Negli ultimi anni, all’interno della comunità autistica e del movimento per la neurodiversità, si è diffuso sempre di più il termine autistic joy. Letteralmente significa “gioia autistica” e viene utilizzato per descrivere quelle esperienze di felicità intensa, entusiasmo profondo e coinvolgimento emotivo che molte persone nello spettro autistico sperimentano quando entrano in contatto con qualcosa […]
Come il mobbing può portare al burnout
Il mobbing può essere un importante fattore di rischio per lo sviluppo di una sindrome da burnout. Infatti, non sono solo le condizioni lavorative “troppo intense” a poter determinare un burnout. Anche il clima relazionale e psicologico all’interno dell’ambiente di lavoro può avere un impatto molto forte sul benessere mentale della persona. In alcuni casi, […]
Perché le persone autistiche sono più vulnerabili al PTSD
Secondo la letteratura scientifica presente sull’argomento, le persone autistiche sembrano essere più inclini a sviluppare sintomi post traumatici in seguito all’esposizione a eventi traumatici o altamente stressanti. Difficoltà nella regolazione emotiva, maggiore sensibilità sensoriale, esperienze ripetute di esclusione sociale, bullismo, invalidazione o incomprensione possono infatti rendere alcune esperienze particolarmente impattanti sul piano psicologico. Inoltre, nelle […]
“Inizio lunedì”: la procrastinazione alimentare nel binge eating
“Da domani mangio meglio.”“Questa è l’ultima abbuffata.”“Lunedì ricomincio seriamente.” Chi soffre di binge eating spesso conosce molto bene questi pensieri. Dopo un’abbuffata può comparire un forte senso di colpa, accompagnato dal bisogno di “ripartire”, controllarsi e ricominciare da zero. Tuttavia, questo cambiamento viene frequentemente rimandato a un momento futuro: domani, lunedì, il mese prossimo, dopo […]