ADHD: 7 consigli per non essere in ritardo

come non essere in ritardo adhd

Ti è mai capitato, convivendo con l’ADHD, di sentirti intrappolato in un circolo vizioso di ritardi, nonostante tutta la tua buona volontà? Essere puntuali può sembrare una vera e propria missione impossibile, anche quando sappiamo bene quanto sia importante arrivare in tempo.Eppure, all’ultimo momento, qualcosa sembra sempre andare storto: un imprevisto, una distrazione, una cattiva […]

Depressione post-operatoria: come affrontarla

depressione post-operatoria

Hai mai sentito parlare di depressione post-operatoria e ti sei chiesto perché accade e cosa puoi fare per evitarla o superarla?  Subire un intervento chirurgico è un evento importante nella vita di una persona: il corpo deve affrontare uno stress fisico significativo, ma anche la mente è messa a dura prova. Mentre l’attenzione medica si […]

Qual è il Miglior Centro per la cura dell’Ansia?

curare l'ansia

Ti sei mai chiesto quale sia il miglior centro per gestire l’ansia?  Con la crescente diffusione di questo disturbo, le opzioni per il trattamento sono molteplici, ma scegliere il centro per l’ansia giusto può risultare complesso e talvolta frustrante. Ogni persona vive l’ansia in modo diverso e, di conseguenza, ha bisogno di approcci e terapie […]

Stress da caregiving: quando amare stanca

stress del caregiver

Ti è mai capitato di sentirti esausto, sopraffatto o perfino frustrato mentre ti prendevi cura di una persona cara?  Se la tua risposta è sì, potresti aver sperimentato quello che viene definito “stress da caregiving”, una condizione in cui l’amore e la dedizione si trasformano in una fonte di fatica e malessere. Prendersi cura di […]

La realtà virtuale può curare i disturbi d’ansia?

utilizzo della realtà virtuale per la cura dell'ansia

È possibile che la realtà virtuale, nata inizialmente per il mondo del gaming e dell’intrattenimento, diventi oggi uno strumento terapeutico in grado di curare i disturbi d’ansia?  Negli ultimi anni, l’applicazione della tecnologia VR in ambito clinico ha attirato sempre più l’attenzione di medico-psichiatri, psicologi e ricercatori, offrendo nuove modalità di trattamento per chi soffre […]

Amore incondizionato: cos’è davvero e perché lo cerchiamo

amore incondizionato

Spesso sentiamo parlare di “amore incondizionato”, ma cosa significa veramente questa espressione?  In un mondo dove le relazioni sembrano sempre più fragili e condizionate da aspettative reciproche, l’idea di un amore che non richiede nulla in cambio e che non dipende da alcuna condizione ci affascina e ci spinge a cercarlo. Ma cosa rende così […]