La depressione e l’arte: perché i grandi artisti erano tormentati
La depressione e l’arte hanno spesso avuto un legame intenso e complesso. Numerosi artisti celebri nella storia dell’arte e della letteratura hanno manifestato sintomi depressivi, angoscia e tormento interiore che hanno profondamente influenzato le loro opere. Ma perché questo legame così stretto tra genio e sofferenza? in questo articolo scopriremo come l’arte può aiutare. Arte […]
Quando sei ADHD e devi fare le pulizie
Come organizzarsi con le faccende domestiche quando si è ADHD? Se sei ADHD, conosci bene quel frustrante ciclo fatto di entusiasmo iniziale, rapida distrazione e successivo abbandono del compito. Per spezzarlo, puoi adottare alcune strategie pratiche ed efficaci pensate specificamente per le persone con disturbo da deficit dell’attenzione. Questo articolo vuole offrire strumenti semplici e […]
ADHD: Idee per Organizzare l’Armadio?
Come posso organizzare il mio armadio se sono ADHD? L’ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione/Iperattività) può rendere complicata l’organizzazione della vita quotidiana, e l’armadio non fa eccezione. Le difficoltà nel mantenere l’ordine, la tendenza a distrarsi e la fatica nel prendere decisioni possono trasformare l’armadio in un labirinto di vestiti e oggetti smarriti. In questo […]
ADHD e Ciclismo
Vuoi scoprire il legame tra ciclismo e ADHD? Un’attività semplice ma ideale per migliorare la concentrazione e trovare un nuovo equilibrio nelle persone ADHD è il ciclismo. Pedalare può davvero fare la differenza per chi convive con il disturbo da deficit di attenzione e iperattività, rappresentando un approccio naturale, accessibile e con numerosi benefici psicofisici. […]
Psicofarmaci per l’Ansia
L’ansia si può davvero tenere sotto controllo con l’aiuto dei farmaci? Sempre più persone, davanti a uno stato d’ansia persistente o invalidante, si trovano a chiedersi se ricorrere ai farmaci possa essere una scelta efficace. Viviamo in un’epoca in cui stress, insicurezze e sovraccarico emotivo sono all’ordine del giorno, e non sorprende che il numero […]
Adhd e dentista: strategie per una visita serena
Hai mai pensato a quanto possa essere complesso per una persona ADHD affrontare una visita dal dentista? L’iperattività, l’impulsività e la difficoltà a mantenere la concentrazione possono rendere anche un semplice controllo odontoiatrico un momento di forte stress. Per fortuna, esistono strategie efficaci che possono trasformare questa esperienza in un momento sereno e gestibile. In […]
