Essere Genitori ADHD: Timori e Paure
Diventare genitori è un’esperienza che trasforma profondamente la vita di una persona, ma con essa porta anche una dose inevitabile di paura e incertezza. Tutti i genitori, senza eccezione, affrontano momenti in cui temono di non essere all’altezza del compito. È naturale che, di fronte alla responsabilità di crescere un altro essere umano, si manifestino […]
ADHD e mindfulness per guidatori
Che benefici può portare la mindfulness ai guidatori ADHD? La guida rappresenta una sfida significativa per molte persone ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività). Le difficoltà con la concentrazione, l’impulsività e l’organizzazione possono influenzare notevolmente la sicurezza e l’efficacia alla guida. Tuttavia, recenti studi suggeriscono che la mindfulness potrebbe offrire un supporto utile […]
