Com’è una giornata tipo di una persona con ADHD?

routine ADHD

Scrivere su una giornata nella vita di qualcuno con ADHD è complicato. Capita spesso che due giorni di una persona con ADHD non siano uguali. Avventura e caos “controllato” possono essere delle costanti compagne per delle persone che convivono con l’ADHD. Stabilire una routine e mantenerla in modo costante, tenendo lontane le distrazioni e concentrandosi […]