Ansia Notturna
L’ansia è una condizione psicologica complessa e pervasiva, che può insinuarsi nelle pieghe più intime della nostra vita quotidiana. Si presenta come una presenza costante, spesso subdola, che non conosce confini di tempo o spazio. Per alcuni, l’ansia emerge prepotente durante il giorno, interferendo con le attività quotidiane, rendendo difficile concentrarsi o svolgere le normali […]
Come studiare meglio se sei ADHD
Sei adhd e ti viene difficile studiare bene? Questo articolo ti aiuterà a migliorare lo studio! Studiare può essere una sfida per chiunque, ma per le persone ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione/Iperattività), le difficoltà possono essere particolarmente significative. Questo articolo offre una panoramica di strategie e tecniche che possono aiutare a migliorare la concentrazione, […]
