ADHD e vita quotidiana: abitudini positive e negative

adhd: abitudini vita quotidiana

Ti sei mai chiesto come il Disturbo da Deficit dell’Attenzione e Iperattività (ADHD) possa influenzare ogni aspetto della tua vita quotidiana? L’ADHD è un disturbo neurologico che colpisce milioni di persone a livello globale, manifestandosi in difficoltà di attenzione, iperattività e impulsività. Questi sintomi possono avere un impatto profondo sulla gestione delle attività giornaliere, sulle […]

Frasi da non dire ad una persona depressa

frasi da evitare con persone depresse

L’uso consapevole delle parole e la delicatezza nella comunicazione sono fondamentali quando si interagisce con una persona che sta affrontando la depressione.  Affrontare una persona depressa richiede una grande sensibilità e attenzione.  Le parole possono avere un enorme impatto sul loro stato emotivo e mentale, quindi è cruciale essere consapevoli di cosa dire e cosa […]

Nomofobia

Che cos'è la Nomofobia?

Le fobie sono una forma di disturbo d’ansia caratterizzata da una paura irrazionale e intensa di specifici oggetti, situazioni o attività (vedi anche Ansia) Queste paure possono essere così intense da interferire significativamente con la vita quotidiana della persona.  Le fobie possono variare notevolmente in termini di oggetto della paura e gravità, e possono svilupparsi […]