Cómo el café empeora tu ansiedad
Beber café es una práctica común en todo el mundo, pero en algunas culturas adquiere una relevancia particular, convirtiéndose en una verdadera tradición social y cultural. El café contiene cafeína, una sustancia estimulante que actúa sobre el sistema nervioso central aumentando la alerta y reduciendo temporalmente la sensación de fatiga. Sus efectos negativos sobre la […]
¿Te despiertas ansioso sin motivo?
Despertarse con un sentido de ansiedad aparentemente sin motivo puede ser una experiencia angustiante. El corazón que late rápido, la mente llena de pensamientos preocupantes y una sensación general de inquietud son señales que a menudo indican un estado de ansiedad matutina. Aunque pueda parecer que esta sensación aparece “de la nada”, existen diversas causas […]
Neurotransmisores: Funcionamiento y Alteraciones
Los trastornos y condiciones psicológicas a menudo se perciben como algo abstracto e inmaterial, una especie de realidad intangible que solo existe en la mente de quienes los sufren. Esta visión puede parecer convincente: las experiencias de ansiedad, depresión, esquizofrenia y otros trastornos psicopatológicos no son visibles o tangibles como una fractura ósea o una […]
Hand posturing en el autismo: ¿qué es?
El hand posturing en el autismo es una conducta motora que implica adoptar posturas específicas de las manos. Estas posturas pueden incluir posiciones inusuales, como mantener los dedos extendidos, curvados o torcidos, o mover las manos de maneras específicas. El hand posturing es una forma de estereotipia motora, un comportamiento repetitivo y aparentemente disfuncional que […]
Meltdown en el autismo: estrategias prácticas
El término “meltdown” proviene del inglés y literalmente significa “fusión”. Originalmente utilizado en el contexto de la ingeniería nuclear, se refiere al proceso de meltdown del núcleo de un reactor nuclear debido a un sobrecalentamiento excesivo. A partir de ahí, el término se ha adoptado en otros contextos para describir un colapso o crisis repentinos […]
Efectos secundarios de los antidepresivos
Los antidepresivos se utilizan principalmente para tratar diversas afecciones psiquiátricas y no psiquiátricas. Se encuentran frecuentemente en el tratamiento: Los antidepresivos modernos han revolucionado el tratamiento de la depresión y los trastornos de ansiedad, ofreciendo un alivio significativo de los síntomas sin los graves efectos secundarios que suelen asociarse con los antidepresivos más antiguos. Sin […]