7 viajes para personas TDAH
Viajar puede ser una experiencia extraordinaria para cualquier persona, pero para las personas TDAH, la clave del éxito es encontrar la combinación adecuada de actividades, estructura y momentos de relajación. Las personas TDAH tienen necesidades específicas que, si se satisfacen, pueden convertir cada viaje en una experiencia inolvidable. A continuación, siete destinos y tipos de […]
¿Cuáles son los estereotipos más comunes sobre el TDAH?
El TDAH, o Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad, es una condición neurológica compleja que a menudo se malinterpreta y estigmatiza. Existen muchos estereotipos dañinos sobre las personas TDAH, que pueden tener un impacto significativo en su vida. En este artículo, desmentiremos algunos de los mitos más comunes sobre el TDAH y arrojaremos luz […]
9 consejos para crear rutinas para tu TDAH
Vivir con el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) puede presentar desafíos únicos en la gestión de las actividades cotidianas y las responsabilidades. Desde mantener la concentración hasta organizar los pensamientos y las tareas, las personas TDAH suelen encontrar dificultades para establecer y mantener rutinas. Sin embargo, con los enfoques y estrategias adecuados, […]
¿El aumento del calor influye en el TDAH?
Eres TDAH y te parece que la llegada de la estación cálida empeora de forma notable tu manera de afrontar los días? Mientras algunas personas TDAH parecen no reaccionar a los efectos del calor, otras experimentan una intensificación bastante significativa, en ocasiones incluso debilitante, de sus síntomas del trastorno por déficit de atención e hiperactividad. […]
TDAH: consejos para evitar el oversharing
¿Cuántas veces te ha pasado abrirte demasiado con personas recién conocidas y darte cuenta demasiado tarde? Si eres TDAH es muy probable que te haya ocurrido al menos una vez encontrarte hablando en exceso de tus cuestiones privadas sin saber cómo parar, o sin siquiera darte cuenta. El TDAH (o Trastorno por Déficit de Atención […]
¿Cuál es la historia del TDAH?
¿Cuándo el TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad) comenzó a aparecer a lo largo de la historia y cuáles han sido los remedios utilizados? La historia del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es larga y rica en descubrimientos: se pueden encontrar indicios de comportamientos asociados al TDAH ya desde hace […]